跆拳道发声妙用跆拳 道 以优美潇 洒 的腿 法著 称于 世，但是每一 个看过跆拳道 比赛 的人恐 怕 都不 会忘 记跆 拳道那 富有 独特 韵律 的发声 在激烈的搏杀中 ，选手们的呼 喝之声不绝于耳 ，构成了跆拳道赛场一 道亮丽 的风景线 作 为一 名跆 拳道 选手 ，掌 握 发声 的技 巧是 必要 的 ，科 学 而合理 的 发声 不 仅有助 于技 术的 发挥 ，而 H 有时 会 起 到很 微妙 的作用 。疲 劳时 168体育app官网入口，铿锵 有 的 发 声 可 激 发斗 志 ， 同 时 声 助 人 ， 人 借声势 ，起到 了渲 染气 氛 的独 效 果 ；进 攻时 ，短 促 而有 ， J 的呼 喝 降 低对 方 的判断力 ，它 不仅 可 以给 对手 施加 一定 的心理 ...

　　跆拳 道 以优美潇 洒 的腿 法著 称于 世，但是每一 个看过跆拳道 比赛 的人恐 怕 都不 会忘 记跆 拳道那 富有 独特 韵律 的发声 在激烈的搏杀中 ，选手们的呼 喝之声不绝于耳 ，构成了跆拳道赛场一 道亮丽 的风景线 作 为一 名跆 拳道 选手 ，掌 握 发声 的技 巧是 必要 的 ，科 学 而合理 的 发声 不 仅有助 于技 术的 发挥 ，而 H 有时 会 起 到很 微妙 的作用 。疲 劳时 ，铿锵 有 的 发 声 可 激 发斗 志 ， 同 时 声 助 人 ， 人 借声势 ，起到 了渲 染气 氛 的独 效 果 ；进 攻时 ，短 促 而有 ， J 的呼 喝 降 低对 方 的判断力 ，它 不仅 可 以给 对手 施加 一定 的心理 压 力 ，又可壮 我 方 之 胆 ，往往起 到先 锋探路 的作 用 ， 我 方 可 根 据 对 方的 反 应 迅 猛 发 起攻 击 ；防 守 时 ，我 方 可根 据 对 方 的 发 声 ，进一 步判 断 对方的 意图 ，并 及时 做 出相应 的反 应恰 当利 用 发声 还 可 扰 乱对 方进 攻企 图 ，并进一 步威 慑 对 方 ，如运用 得 当 ，有 时会起 刮 “不 战 而 屈 人之兵 ” 的 效果 不仅 如此 ．抑 扬 顿挫 的 发声结 合虚 虚假 假的动 作 ， 又可给 对方 造 成一定 的心理 负担 ．使 其 摸 不清我 方意 图 ，一 其 攻不 知 所 攻 ，守 不知 所守 ．我 方也就 充分 掌握 r 赛场 的主动权 、 此外 ，发声还可 以起到调 自己的 心态的作用， 订经验的运动员在情绪不 稳 定 的时候 往往 会通过 发声来 调 节情 绪 ，缓 解 自己紧张的心理 ，合理地分配 体 力， 从而控制赛场的节奏 从生理学角度讲 ，声音也是一种刺 激 ，人们对外界的刺激总会有所反应 可 以说．在赛场 中，声音本身就是运动 员行动 的一个晴雨表 ，运动员的技 术表 现 往往可 以通过发声体现 。声 音的细微 ◆ 变化往往伴随其心理 、体力等力 面的变 化 ，如果 认真 洞察声音上 的细微 变化， 你／ f 难 _ r 解对方 的情况 ，为我 “】 采取 _ 止 确 的战术提供可靠 的依据 一如其 发声刚 烈 ， 频 度又高 ， 则可能士气 E旺 ， 我可静 观其 变，避其锋芒 ，待其漏洞出现 马 } 予以果断 出击 ；曳 u其发声后劲／ f 足，则 很可能是体 力有所下降 ，我方则 uf 根据 具体情况给 予迅速 果断的攻击 ；如其 发 声 犹豫且力度较弱 ，可能是 f吉心不足 ， 则其动作亦必有所收敛 ，我h -nf 加大进 攻的 力度 总之 ，通过发声我们 I『 以进 一步 r 解对手的情况 ，并据此采取相啦 的对策 只有做到知己知彼 ，方 町 战 白 胜 和技 术动作 一样 ，跆拳道的发声同 样讲究战术 在发声时 ， 要胆气为先 ， 切 忌犹豫 ，赛场情况是瞬息万 变的 ，瞬问 的犹豫都可能导致失败 ／ f 仅如此 ，我 们在发声时忌单调 ，要虚 虚实蛮 ，不断 变化有经 验的运 动员在发声时 也{j 往 变化多端 ， 时长时短 ， 快慢 相间 ， 声音强 度也时强 时弱 ，使对方摸 到规律 ．进 而给对手的判断造成一 一 定的困难 ，为我 方创造有利条件 赛 场 即战场 ，它 不 仅是技 术 的较 量 、体 力的 简单 付出 ，更是智 慧 的较 量 一般 来说 ，每一位选手在形成 自己 的发声规律之后 ．在赛场 J 往往很容易 表现其“ 惯性”而选 手们的这 习惯性 的声音 又往 往 与他 们的 习惯性 动作 有 关， 因此 ， 通过 发声 ， 我们可以进 一 步推 断 其技 、 战术的运用 如有的选手在做 大 幅度 的动 作时往 往先 发出 短促有 力 的声 音， 有 的则喜 欢连续 的呼喝 ， 这样 ， 通 过声 占我 们 就可 以进一 步洞悉 对 手 的情况 ， 切实做到心中仃数 跆拳道是激烈的对抗项 目，在激烈 的对抗 巾 ， 我们要敢于用 “ 奇” ，发声 也 是 一样如果我 们的发声规律 为对方所 r 解 ，那么我们就很难掌握赛场 的主动 杈 因此 ，我 们的发声 ，尤论 是在节奏 I二 ， 还足强度上 ． 部1 要拘 于常规 ， 要敢 于打破 自己 “ 惯性” ． 使对手摸 ： 到 头 绪 ，出乎对方的意料之外 ，使其 判断失 误 ， 进 f而为我 方的攻 防创造有利条件 最 后 ，对于不同技术水平 不同风 格 不同体重级 别的选 手我” 】 要 区别对 待 ，采用相懂的发声战术 如对于拼打 型的选 手我 们应挑 逗之 ，扰乱 其节奏 ， 待其露 出漏洞之 后，迅速 以反 击；对 于技术 型 的选手我 们 应用 多变的 节奏 迷惑之 ，使其判断失误等 等，总之要 因 人而异 随 着跆拳道竞技 水平的 Et 益提 高 ， 其 竞争 电必定 日趋激烈 ，同H t 电对选 手 们提 出 _ 『更高的 要求细心观 察，很好地 利Ⅲ发声的技巧 ．便 会发 现一个 _ H的天 地 o 如果我们对发声 ● A I b 月讨二零零 一 年第 一 期 一 月五日出版 维普资讯