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跆拳道介绍可编辑pptx

发布时间:2024-10-03 07:57:56  点击量:

  跆拳道介绍可编辑pptx跆拳道起源于朝鲜半岛,距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生,在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中,逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。跆拳道由品势(全套)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上,创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势、和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。跆拳道起源

  跆拳道的发展1945年朝鲜独立后,朝鲜的自卫术再度兴起,因战乱留落海外的朝鲜人也将各地的武技带回本国,和跆拳道融于一体,从而形成了现代跆拳道的体系。1955年跆拳道的终于将朝鲜的自卫术统称为跆拳道。跆,意指用脚踢踹;拳,意指用拳击打;道,即指使用手脚的方法,也指修行。1962年跆拳道被接纳为朝鲜业余体育协会的会员,首次列为全国运动会的正式比赛项目。1966年成立了第一个国际组织----国际跆拳道联盟(I·T·F)。1973年5月世界跆拳道联合会简称(W·T·F)在汉城成立,当时即有世界各大洲的20多个国家加入这一组织。1980年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联合会,也是从这时开始,掀起了学习跆拳的浪潮。世界跆拳道联合会中国跆拳道协会

  跆拳道的特点以腿法为主,拳脚并用。动作追求速度,力量和效果,以及破击测试功力的手段。强调呼吸,发声扬威。以刚制刚,方法简练。以礼始以礼终,培养良好道德品质。

  跆拳道的作用1.强身健体:在闪、展、腾、挪中学会保护自己,即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险,达到击退来犯,保护自己的目的。2.素质教育:跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动,具有其古老独特的文化背景,除了强身自卫等对身体的好处外,更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念。

  段位腰带颜色说明10级白带表示空白,根本没有跆拳道知识,意味着入门阶段。9级白黄带练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过8级黄带表示大地,草木在大地生根发芽,意味着学习基础阶段。7级黄绿带介于黄带与绿带之间的水平168体育官方app下载,练习者的技术在不断上升。6级绿带表示草木,成长中的绿色草木,意味着技术的进步阶段。5级绿蓝带由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。4级蓝带表示蓝天,草木向着蓝天茁壮成长,意味着进度达到相当高的阶段。3级蓝红带练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。2级红带表示蓝天,草木向着蓝天茁壮成长,意味着进度达到相当高的阶段。1级红黑带经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。黑带黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。跆拳道段位划分

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