168体育官方app下载孩子练跆拳道有什么好处和坏处？跆拳道是一项全身性的运动，能够锻炼孩子的身体素质、培养勇气和自信心，并且能够提高孩子的竞争力。但是，随之而来的训练强度和比赛压力也会给孩子带来一些负面影响。本文将从多个角度分析孩子练跆拳道的好处和坏处。

　　首先，跆拳道能够锻炼孩子的身体素质。在跆拳道的训练中，孩子需要进行各种动作和技巧的练习，例如踢腿、打拳等，这些动作都能够有效地锻炼孩子的身体素质，包括力量、速度、灵敏性等方面。

　　其次，跆拳道能够培养孩子的勇气和自信心。跆拳道是一项需要勇气和决心的运动，孩子要通过不断训练和比赛才能逐渐掌握各种技巧和招式，这个过程会让孩子逐渐建立起自己的自信心，并且变得更加勇敢。

　　第三，跆拳道能够提高孩子的竞争力。在跆拳道的比赛中，孩子需要和其他选手竞争，这不仅可以锻炼孩子的心理素质，还可以让他们更好地适应竞争环境和规则，从而提高自己的竞争力168体育app官网入口。

　　然而，跆拳道也存在一些坏处。首先是训练强度过大，容易引发身体受伤。跆拳道的训练强度较大，因此容易引起孩子的肌肉拉伤、骨折等问题。其次是竞争压力过大，容易影响孩子的心理健康。在跆拳道的比赛中，孩子需要面对来自对手、家长、教练等多方面的压力，如果无法有效地缓解这种压力，会对孩子的心理健康产生影响。

　　最后，需要注意的是，在让孩子练习跆拳道之前，家长们需要评估孩子的身体状况和心理状态，选择适合孩子的训练计划，并且注意控制训练强度和比赛压力。

　　综上所述，孩子练跆拳道有着很多的好处，能够锻炼身体素质、培养勇气和自信心，并且提高竞争力。但是，也需要注意训练强度过大和竞争压力过大所带来的负面影响。因此，在让孩子练习跆拳道之前，家长们需要全面考虑各种因素，并且选择适合孩子的训练计划。